高中物理-学物理应专注|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

平时学习要注意聚精会神

有家长聊天时抱怨说自家孩子学习很听话很用功，做了很多题，一天到晚都在忙，没有多少空余时间，时间都用在学习上了，可为啥物理成绩还是考不好呢？

如果真的投入大量时间和精力，但还是学不好，成绩没有进步，那么肯定是效率低，没有聚精会神。说得难听点儿，有些时间是糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：平时学习要注意力集中，别走神。在课上听课时，有的同学过一会儿就开始走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神、发呆。

作为物理老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

在这里王尚老师也建议家长朋友们能多敦促孩子们做作业，也多注意观察孩子做作业时是否专注、聚精会神。培养学生们自制力与专注力，考家校互动，共同培养。

总之，提高学习专注力，是一个习惯性的问题，需要自律、多自我提醒与控制。同时，需要家长们在平时多关注，及时提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

课下多做题对提升物理分数是非常帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。