高中物理教学|学物理专注力培养非常重要|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学习要聚精会神

班里学霸们学习时的专注力，是值得大家冷静分析和效仿的。课下的学习，最需要自律；学霸们普遍在自律上做得好。

妈妈电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，丝毫没有学进去。别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。

反看学霸呢？基本上不会受到外界影响，专注在学习上。确实，一天两天差距不大，可三年、五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外如果在课下，你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试分数。

课下多刷题对提高物理分数是特别有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。

另一方面，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。