学习建议|课堂专注听课，琐碎时间应该利用好|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。有的同学在平时很努力，听课很认真，物理题做的也不少，可总是在考试中发挥不出来自己应有的水平，考不出好分数。

我长期从事教学，接触过很多学霸，他们有个共同点，就是在学习上非常主动、认真，总在不断调整自己的学习方法，培养良好的学习习惯。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

大家都不是小学生，都有自己判断力。我问个问题：同样的一堂课，学生甲始终认真听，学生乙一直在走神，他们俩学习效果是一样的吗？

肯定是不一样的，一节课差异不大，一个学期呢？两人恐怕差距就天上地下了。

2、利用好生活中琐碎时间。

把一些琐碎空余时间利用起来，巩固课本基本考点。学生们经常抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实有不少的时间都白白溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾今天（或前些天）课堂上讲到的三四个要点。只要你每天坚持，你会发现这些生活中琐碎的时间可真的是一个大宝藏啊。

3、学习任务不能拖。

我讲授物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是不够聪明，而是平时不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为什么物理学霸们课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的对手说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。