高中物理|课堂上思路要跟着老师，各个环节都要专心专注|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有的同学平时学习很努力，做了不少的习题，可总是在考试中发挥不出来自己应有的水平，成绩总是名落孙山。

班里学霸们都非常重视效率，积极主动改进自己的学习方法。同样的时间内，学霸们学到的知识更多，学得也更加扎实。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上应认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师的问题，积极回答课堂提问。如果课堂注意力不集中，落下内容，课下就要投入大量时间弥补，得不偿失。

2、学习各环节都应专心。

物理学习各环节都应注意力集中，聚精会神，不要走神。课堂上听课，有的同学会走神，课下做作业，甚至是考试时，学生们也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。

学习不专注，就没法谈效率，简单来说，十分钟能完成的任务，你需要三十分钟。

考试监考中我发现有学生做着做着试卷，就走神了，这样咋能考好？为啥呢？平时的习惯，注意力很难集中。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理知识点很多，教学节奏很快，学业压力大。大家不要积累问题，而应把平时不理解的地方尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好要多做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理做题须熟练

物理知识点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的听明白了，只是刚刚开始，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

比赛场上，你犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。