高中物理|课上必须紧跟老师，学习各环节都应专心|学习

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。有些学生平时学习挺努力，习题做的也不少，可总是在物理考试中发挥不出来应有水平，考不出好分数。

成绩越好的同学，越是喜欢琢磨方法，通过做题归纳解题技巧，想办法提高自己的学习效率。而高效的学习方法与良好的学习习惯，又带来更高的考试分数，这样就形成良性循环。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果不专注，走神，落下知识点，课后就要耗费大量精力弥补，耽误时间。

2、学习中要养成专心的好习惯。

物理学习各环节都应注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的学生很容易走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神。

学习不专注，就没法谈效率，简单来说，十分钟能完成的任务，你需要三十分钟。

考试监考中我发现有学生做着做着试卷，就开始走神，想别的事儿了，这样你说怎么可能考好？究其本源，就是平时的习惯，很难注意力集中。

3、今日事今日毕。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学很快，每个章节学完，都没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围同学们或老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后多做题对提高考试成绩是非常帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题？

首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。

第二，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时同学们最需要什么呢？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要能熟练运用起来。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，只是刚刚开始，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

比赛场上，你犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好各场比赛啊，成长为优秀球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。