高中物理|课上必须专心听讲，课下应调整情绪|指导

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

很多学生向我咨询，觉得很喜欢物理，挺下功夫，做了不少题，为啥还是分数很低？这是学习方法出了问题。

班里的学霸，在考场上成绩总是名列前茅，他们是怎么学的？他们的学习方法和习惯，是值得我们思索和借鉴的。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

课堂上同学们要做到聚精会神，自己紧跟老师的思路，主动积极回答问题，你会对物理知识理解更加深入，对解题思路的理解与掌握会更加透彻。

2、课下学习要善于调整、调节心态。

我教学中发现，不少学生学习上特别情绪化。这次考试没考好，好几天学不下去，没心情。这是不对的。

考试也是如此，试卷前面有几道题困住了，结果后面就开始乱写，明明能拿到的分数，是自己能力范围内的，却拿不到手，实在是令人可惜啊。

3、学习不能拖、不要拖。

我教物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是不够聪明、每天赋，而是不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想学好物理要多做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理做题须熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

原来文章中我曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。