高中物理学习指导|课下多复习，学习应沉住气|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

课后要重视及时复习

课堂内容课下必须进一步消化。课堂上老师们讲授的内容，绝对不可能在课堂上就能完全消化掉，这就是为什么要记课堂笔记，为什么要布置课后作业了，目的就是进一步消化和巩固课堂所学内容。课后学习过程不能应付老师，态度要端正，该下功夫就要下。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

有不少学生、家长认为高中物理难学，考试难拿到高分。我十多年的教学经历是，课堂上只要认真听，跟着老师的思路，老师们讲解的知识点和例题，同学们都能听明白，都不觉得有多难。

可恰恰因为听懂了，就放松了，就不及时翻看笔记去复习和巩固了。

课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好物理的根源。平时不努力下功夫，总想着考试前突击几天就行了，考不好太正常了。

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，回家坐车的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或考试卷子里的错题。

课后习题演练对提高物理成绩是非常帮助的

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。