物理学习|在课下要先温习课堂笔记，再做题演练|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

中学物理确实有一定的难度。课堂教学内容多进度快，很多知识抽象难理解，试卷难度偏大，这些都对同学们的学习能力提出了更高的要求。同学们在学习中，必须要注重学科特点，注重学习方法的改进。

学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，就能把物理学好。我从事中学物理教学近二十年了，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

同学们须知：课堂听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又要分析B，为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。

2、课下先看教材、笔记，然后再做题。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。同学们不可盲目认为，课堂上听懂老师讲解内容了就是理解了、消化了、都彻底掌握了。听懂了，离自己真正扎实掌握、灵活运用，还差的很远呢。

还要强调一点，就是看笔记要及时，别拖着；复习完笔记再做题。回到家做作业前，要先结合教材温习笔记，从头到尾回顾课上教学内容。有的同学先做作业，发现了问题再翻看课本和笔记，这样是低效的，耽误宝贵学习时间。

3、学习任务不能拖。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学很快。这个章节学完了，其实并没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或自己老师，别不懂装懂。题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

学好高中物理应多做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题要熟练。

从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的不同情况该如何处理，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。