学习指导|课堂要认真听讲，生活中琐碎时间要利用好|高中

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

很多同学向我咨询，觉得挺喜欢物理，下了不少功夫，考试为啥还拿不了高分？无疑是学习方法出了问题。

要想提高物理考试成绩，就得找出差距与不足，改进学习方法。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上要聚精会神，跟紧老师授课思路。想把物理知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。学习物理，不要只是把自己摆在的旁观者，而应做课堂的参与者，积极思考老师讲到的知识点，积极回答提问。

2、把一些琐碎时间用来学习。

要利用日常的一些空余时间巩固课本考点。学生们经常抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实有不少的时间都白白溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾一些内容，如今天或这周课堂上讲到的三四个要点。只要每天坚持，你会发现这些生活中琐碎的时间可真的是一个大宝藏啊。

3、学习任务不能拖。

咱们物理知识点很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。大家不要积累问题，而应把平时不理解的地方尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥物理学霸课下都喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理知识点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的听明白了，只是刚刚开始，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。