高中物理|课堂应专心听，制定周计划并执行|学生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。最近有学生家长向我咨询：如何才能学好物理？自己的孩子学习还是挺用功的，课后还多做了不少习题，可是在考试中总是发挥不好。

成绩好的学霸都很重视学习方法和效率。同样的时间内，知识学得更加扎实、牢固，解题思路也更清晰明确，靠着时间的积累，慢慢就把其他人都超过了。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

大家都不是小学生，都有自己判断力。我问个问题：同样的一堂课，学生甲始终认真听，非常专注；学生乙一直在走神，注意力不集中，他们俩学习效果能一样吗？

肯定不一样，有差距。一节课差异并不大，可是一个学期呢？两人恐怕差距就天上地下了。

2、多制定周计划。

学物理很多同学是两三天热度，没有毅力去长期坚持。基础薄弱的同学们，要想提高成绩，一定要付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个很好的方法就是为自己制定学习计划。需要特别提醒，学习计划不要太长，最好是周计划。每周一个目标，逐个去完成。

3、今日事今日毕。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点、解题方法，有不理解、不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想学好物理要尽量多进行习题演练

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。

请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂讲的你懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

同样做物理考试也是如此，考试时间是规定的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。