高中物理|课下应先温习课堂笔记，再来做题|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学中学物理要讲方法，提高学习效率和学习质量。

班级成绩好的学霸们，为何考试中总能拿到高分？因为他们非常善于改进学习方法，不断提高学习的效率。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：课堂听课不是看电影，不是被动的看的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、课下先看教材、笔记，然后再做题。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。同学们不可盲目认为，课堂上听懂了就是理解了、消化了。须知道：听懂，离自己真正扎实掌握、熟练运用，还差的很远呢。

我还要强调一点，就是看笔记要及时；看完笔记再做习题。回到家做作业前，要先翻看教材、课堂笔记，从头梳理、认真回顾课堂内容。有的同学不看笔记，先来做作业，发现了问题再翻看课本和笔记，这样是事倍功半的，耽误宝贵时间。

3、学习任务不能拖。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个章节学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下多做题对提高物理分数是非常帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少走很多弯路。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理做题须熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在原来的文章中我曾写到过，总不能比赛时对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球已经被对方抢走了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。