高中物理学习指导-课下学物理培养专注力很关键|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

同学们要培养专注力

物理学霸们在学习上的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。

家里的电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？这就是差距。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来可是很吓人的。

学霸呢？几乎不受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？

学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。

另外，如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试成绩。

课后多刷题对提高物理分数是非常帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

是老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。