高中物理|课堂应认真听，课外时间要做规划|中学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

古语说的好，学而不思则罔，思而不学则殆。强调的是要多反思学习方法，科学合理的学习方法是提高考试成绩的重要保障。有的学生课堂和课下都很用功，可是总考不好，需要重视和改进自己的学习方法。

班里学霸们都很重视效率，主动去改进学习方法。同样的时间内，学霸们学到的知识更多，对考点的理解更深入。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

课堂上要聚精会神，跟紧老师授课思路。想把知识点学通、学透，同学们还要多参与交流和互动。不要只把自己摆在的旁观者位置，而要做课堂的参与者，主动思考老师讲到的内容，积极回答问题。

2、课余学习时间要规划。

在课下做作业时，同学们应科学安排时间，做到专心专注，提高学习效率。

比如从九点到九点半，我把这十道选择题做完。这段时间自己要专心做题，不能上厕所，也不能玩手机、接电话。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个章节学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课同学们都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围同学们或老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为何物理学霸们都喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透彻？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。