高中物理|课堂上应认真听课，课下应调整情绪|指导

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

很多同学向我咨询，觉得挺喜欢物理，下了不少功夫，为啥考试还是没啥进步？这些学生需要静下心来，琢磨下学习方法了。

有的学生成绩一直很好，他们的学习方法和习惯是值得咱们借鉴和思考的。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

课堂上应认真听讲，跟着老师的思路，脑子要琢磨老师的问题，积极回答课堂提问。如果课堂走神，落下了内容，课下就要投入大量时间弥补，得不偿失。

2、课下学习要善于调整、调节心态。

我教学中发现，不少学生学习上特别情绪化。这次考试没考好，好几天学不下去，厌学，没心情。这是不可取的。

考试也是如此，前面有几道题困住了，结果后面的题就开始乱写，明明是简单题，是能拿到的分数却拿不到手，实在是可惜啊。

3、今日事今日毕。

如果前面知识点没有学明白，没学透，放过去了，结果是可怕的。

为什么呢？因为后面的学习中会发现，你并没有多少富裕的时间去弥补这些落下的内容；我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下习题演练对提高物理分数是特别有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。

另一方面，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。