高中物理教学指导|课后学习物理必须做到聚精会神|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要专注，注意力集中

有家长抱怨说孩子学习很用功很爱学，做了很多物理题，一天到晚都在忙，没有多少空余时间，时间都用在学习上了，可为啥物理还是考不好呢？

如果真的投入大量时间和精力，但还是学不好，成绩没有进步，很可能是效率低，专注度不够。说得难听点儿，有些时间是糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：物理学习要注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的学生很容易走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是考场上，学生们也会走神。

作为物理老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

在此王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多留心观察孩子做作业时是否聚精会神。培养孩子们的自制力和专注力，靠的是家校互动，共同培养。

总之，提高学习专注力，是一个习惯性的问题，需要自律、多自我提醒与控制。同时，需要家长们在平时多关注，及时提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

为何物理学霸都喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。