高中物理学习：学习物理必须专注|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

课上课下学物理都应聚精会神

有家长抱怨聊天时说自己孩子学习很用功，做了很多物理题，一天到晚都在忙，没有多少空余时间，时间都用在学习上了，为啥物理还是学不好考不好呢？

如果在物理学习上，投入大量时间、精力，但还是学不好，成绩没有进步，我想说很可能是学习时效率低，没有聚精会神。说得难听些，很多时间纯属糊弄。

对这类学生，我的建议是：物理学习要注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的同学过一会儿就开始走神，不仅如此，课后做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神、发呆。

作为一线老师我经常要监考。我告诉家长朋友们，很多同学在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下学校的老师。您说考场上都走神，他能考好？

王尚老师也建议家长朋友们能多敦促孩子们做作业，也多观察孩子做作业时是否专注、聚精会神。培养学生们自制力与专注力，家校要互动，共同努力培养。

总之，提高专注力，是一个习惯性的问题，最需要自律。当然，需要家长们在平时多关注多提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

为什么物理学霸们课下都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。