高中物理学习|课上必须专心听讲，课下还应调整心态|方法

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。最近有学生家长向我咨询，说自己孩子平时很用功，在物理学习上投入了很多的时间和精力，物理题做的最多了，可是考试还是考不好，排名靠后，孩子很沮丧，找不到学习物理的方向。

考试成绩好的学霸都特别重视学习方法和效率。在相同学习时间内，物理考点学得更加牢固，解题方法也更清晰，渐渐地就把其他人超过了。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

学校课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师问题，并勇于回答。

如果课堂不专注，落下内容，课后还要耗费大量时间来弥补。

2、要善于调整心态。

我在教学中发现，很多学生情绪化。这次考试没考好，好几天学不下去，没心情。

考试也是如此，试卷前面有几道题困住了，结果后面的题就没信心了，就开始乱写，明明能够拿到的分数却拿不到手，实在是令人可惜啊。

3、今日事今日毕。

如果学习过程中，有部分考点没学扎实，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。

为什么呢？因为你到了后面会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

多做题对提升物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时同学们最需要什么呢？

答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

高中物理做题须熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。