高中物理学习方法-课下学物理培养专注力很重要|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

要培养专注力

专注力对学习很重要。班里的学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。

家里的电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？这就是差异。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来可是很吓人的。

学霸呢？不会受外界影响，专注在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？

学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。

另外，在课下如果你总是注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。

学好物理要多刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。