高中物理学习方法-必须格外重视培养专注力，做到聚精会神|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学习要聚精会神

专注力对学习很重要。学霸们在学习时，注意力集中，一心扑在学习上，不会轻易被外界干扰到。

电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十几分钟完全不在状态，这就是差异。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来是很吓人的。

反看学霸呢？基本上不会受到外界影响，专注在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三年、五年呢？

学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。

另外，在课下如果你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。

课下多做题对提高物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。

其次，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。