高中物理学习方法|要多温习巩固，物理学习须沉下心来|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

课后要重视及时复习

学习是一个连贯的，积累的过程，课堂上老师讲解的知识点，在课后同学们必须进一步去巩固，要做到深入理解。仅靠课堂上的时间，绝不可能把物理知识都学透彻，搞扎实。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

我教书十多年了，我的经验是课堂内容并不难，只要认真跟着老师思路，同学们认真听，听懂是绝对没有问题的。

可恰恰因为听懂了，听明白了，就对自己放松要求了，就不注意及时翻看笔记去复习、巩固了。

课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多学生学不好物理的根源。平时不努力下功夫，快考试了突击几天，考不好太正常了。

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。

只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，中午排队打饭的时候，坐车回家的时候，睡前的三分钟，早上起来洗脸、刷牙时，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上老师讲过的内容，或考试卷中的错题等。

课后习题演练对提高物理成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？

答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。