物理学习方法探讨-物理考前如何科学备考？

原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。

我们老师们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。在我看来考试卷子的成绩，都是平时学习习惯的体现。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前要下功夫科学备考，要针对考试内容进行备考。很多的学生考前备考工作做得很差，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。怎么在考前复习才能事半功倍呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。

五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。看教材、看笔记，自己动手去找到去做预测。我相信同学们有这样的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。

我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，我希望同学们可以去找自己的老师，来要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。

请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，老师实际反感的是那些成绩差，还不以为耻，反以为荣，不思进取的同学。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。

第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是对题中给出的条件没有看明白？还是自己数学计算不过关？等等。

笔者还是要再强调一遍，这些工作一定要自己动手去做。我们都知道，物理学霸们考试成绩总是很好。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我知道的学霸无一不是这样准备的。

（2）考前进行一次模拟考，要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对学习肯定有帮助，努力付出也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？还希望同学们能多反思一下。

（3）课下要多做些题，在习题演练中强化、巩固考点。课下学物理的一项重要工作就是习题演练，来进一步巩固课堂所学概念、公式，理清解题思路，强化对知识的理解。一本好的辅导书能提高同学们课后学习效率，提高学习质量。我把物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到没有思路的题或做错的题，扫题旁边的二维码就能看视频。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上遇到难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考场上遇到的基本上都是熟题，考试一定是高分。

经常有学生或家长向我咨询，说自己知识点都会，课堂老师讲的也都懂，可遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会拿来解题；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师的思路来，没有别的办法。物理自诊断提供了锻炼和提高分析能力的条件，里面的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的视频讲解思路，我们一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。

自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑可向我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯付出努力，想多做题，想研究题，愿意投入时间，我确保您能把所有题都吃透消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测以及一些难点的专题讲解，帮同学们提高考试分数。

怎样才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是心态，在内心深处同学们一定要勤快，乐于付出，不能空想、幻想。我教授物理快二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理分数，逆袭班里的学霸，这是个不断积累的过程，这是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学。最后一点，就是学习资料要高效，要多做典型题，要能通过这些题找出漏洞，诊断出问题所在，并及时攻克掉。

高中物理知识确实难度较大，班里同学们间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好考好物理！

物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

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