10月8日, 2022
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
学生们和家长们都很羡慕学霸。很多人认为学霸就是有天分，不用下工夫，物理就能学得非常好。我从事高中物理教学多年，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，学习效率都很高。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前要重视科学备考，要注重针对性。很多的学生考前备考工作做得很差，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。怎么在考前复习才能事半功倍呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，这个法则不仅对物理有效，对其他科目也是有效果的。
五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。看教材、看笔记，自己动手去找到去做预测。每个同学都应该培养这方面的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。
我还建议同学们去查看去年的考试卷子来辅助自己找到这五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。有些同学，特别是那些物理考试成绩非常不理想的同学，不敢和老师说话，怕麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。
老师虽然不会一定一视同仁，但也绝对不会因为你成绩不好，就看不上你，不喜欢你，老师实际反感的是那些成绩差，还总是逃避，不去努力改进的学生。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。
第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是解题没有思路？是基础掌握不牢？还是不理解题意？自己的计算能力不足？等等。
我再强调下这些工作务必要亲力亲为。很多学生总是觉得我的建议很好，可就是不去执行，成绩始终提不起来。物理学霸们都很重视考试前的准备工作，基本上都是这么来准备的，都把工作做到位了。
（2）考前进行一次模拟考，要限制作答时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对学习肯定有帮助，努力付出也是值得肯定的。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）课后适量多做些题，在习题演练中进一步巩固考点。想提高考试成绩，同学们一定要立足教材中的三基知识，在此基础之上尽量多做一些典型题、精选题，掌握住基础知识的使用规则与方法。这是一个需要稳扎稳打的过程。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。分析能力及通过审题找到解题的突破口，对提高物理考试成绩是非常关键的；那么，如何提高分析物理题的能力呢？我觉得还是依赖听课，依赖从老师那里取经，不断模仿和学习老师的审题的分析过程。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，不知道如何下手，看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到思路的。提高分析能力，需要不断这样去听，去思考，去总结。
课后做题遇到困惑及时解决是非常必要的，很多同学就是习惯性拖延，导致遗漏之处越积累越多，学起来越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
想学好物理，考试考出高分，超过其他人，如何才能做到呢？我觉得这三个方面是必须的。首先是心态，在内心深处同学们要有吃苦头的准备，要乐于付出持续的劳动，不能空想、幻想。我教授物理快二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，做的题要典型，通过这些题找出自己漏洞，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理知识确实有一定的难度，班里同学们间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，不断超越他人，学好考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员，版权地址
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文/王尚；高中物理网力学组主编。王尚老师《物理自诊断》每道题都有视频讲解的辅导书，热卖中。点击这里了解更多。
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