10月9日, 2022
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。
学霸，总让我们羡慕嫉妒恨却又无可奈何。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，物理就能学得非常好。我从事高中物理教学多年，我想说，学霸们的学习方法都很科学、合理，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前同学们要重视科学备考，应针对考试重点进行复习。考前备考工作对于许多同学来说，做起来很难，效果很不好，复习起来还是没有重点，效率非常低。在考试前如何展开备考工作呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。
五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。每个同学都应该培养这方面的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是非常好的宏观掌握物理知识体系的机会，必须自己去完成。
我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，向自己的老师要物理考试卷子是一个不错的手段。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。
请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，老师实际反感的是那些成绩差，还总是逃避，不去努力改进的学生。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。
第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是对题中给出的条件没有看明白？自己的计算能力不足？等等。
这一点需要再次情调一遍，必须亲自动笔动脑，好记性不如烂笔头。大家都羡慕，物理学霸们不费劲考试就能考的很好。学霸们都非常重视考前科学备考，我知道的学霸无一不是这样准备的。
（2）考前进行一次模拟考试，要限制答题时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）适量多做些物理题，通过习题演练诊断漏洞。想提高物理分数，同学们务必立足基础，把课本中的基础考点都要搞懂，搞扎实，课后还需通过适量习题演练掌握这些知识的使用规则和技巧。一本好的辅导书对学习帮助很大，能让你事半功倍。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。做题遇到问题要及时解决，同学们不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后联系紧密，积累了很多问题后面的听课都会吃力。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
想学好考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；很多学生遇到难题无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道物理难题的必经之路。逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解，特别是解题思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，扫码就看我的视频讲解，跟着我的授课思路来思考我是怎么结合题意条件一步步推理找到突破口的，找到打开这道难题大门钥匙的。提高分析问题的能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。
做题遇到困惑怎么办？物理自诊断这本书里的任何一道题我们都提供答疑解惑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内交流探讨，这是非常有效的学习模式。我还会在期中期末等考试前，预测一些常考点和难点，帮助同学们更有针对性地进行复习。
如何才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是心态，在内心深处同学们一定要乐于付出，勇于付出，不能三天打鱼两天晒网。希望同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题所在，并及时攻克。
高中物理所学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里同学们间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员，文章版权地址
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文/王尚；高中物理网力学组主编。王尚老师《物理自诊断》每道题都有视频讲解的辅导书，热卖中。点击这里了解更多。
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