高考前除了冲刺还要心理减压

高考将如期而至，今天是5月4日，还有一个月就要高考了.目前大家都在冲刺，学习紧张，但是在这个时间里也要学会给自己减压。对于家长而言，这个时间段不要总是问孩子学得怎么样，要和正常情况下一样，不要给孩子额外的压力。

学生、家长首先要改变“一考定终生”的想法，面对新的招生和考试形势，在最后一个月家长应该多包容体谅孩子的学习，可以多和孩子交流一些十年之后打算做什么的事情上，冲淡目前的考试紧张情绪。尤其是对于近期的高考一模、二模成绩不理想的学生，家长可以与孩子一起将眼光放于十年后的未来，聊聊孩子的梦想与理想职业，让孩子明白一次失利与美好的前途并无直接联系，助其在轻松的状态应考下，考出正常水平，甚至超常发挥。

在此阶段，与其担忧考试结果，孩子更应在考前多关注知识点，查缺补漏，踏实复习；家长则应该用包容、体谅的心，平和地与孩子沟通，如有可能多了解高考后的出路，做好准备，作为孩子背后“从容淡定”的军师。高考前除了冲刺还要心理减压，这个过程家长也要多注意，多留心观察一些学习动态，多体谅孩子。原文链接。