如何过一个有质量的暑假

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暑假年年过，高质量的假期未必人人有。我和孩子爸爸工作繁忙，加上人情往来应酬多，孩子的假期学习和生活又要安排和照顾好，恨不得生出三头六臂来。即使这样，我和孩子爸爸有一个共识：越是忙乱就越需要提早计划安排好孩子的假期学习生活，制定好“度假大纲”，才能保证孩子过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。我们在做计划之前，和孩子沟通比较多，把自己的想法、打算互相说一说，得到相互的理解和支持，这样，不仅有助于孩子度过一个有意义的假期，同时也学会安排自己的生活。

1、学习。根据孩子平时、期末成绩，以及新学期的要求，确定哪科需要加强学习，找出问题，有针对性地每天给孩子布置一些有利于提高此方面能力的练习，让孩子弥补一下弱项。我们在请老师方面做了充分的调研，挑选比较了几家机构，利用休年假时间选择了平盟教育三位老师给孩子进行系统辅导，提高学习能力。学校老师布置的暑假作业要监督完成。

2、每天要做一件家务活，如倒垃圾、整理桌子、洗菜洗碗等。如果天气好，便带孩子到附近一些景点转转，就近带孩子去爬山，并准备带孩子去欧洲游学两周。

3、根据孩子的特质，和孩子一起计划适合并让孩子喜欢的活动，与孩子之间加强互动，进而促进孩子做有意义而快乐的事。现在的孩子课业重，坐得多，动得少，假期正好是加强体育锻炼的好时机。锻炼方式可以很随意，我们每天抽出半个小时陪孩子运动运动，与孩子一起做家务，增强其家庭意识，让孩子帮助想想家庭聚会时都该准备什么，策划一些好玩的小游戏，负责招待亲朋等，锻炼孩子的社交能力，节日为父母或老人制作一些礼物，培养孩子的亲情观。

最后我想说的是，暑假里，孩子的作息时间与平时在学校里不太一样，没有课时限制，也没有铃声提醒，这期间也难免有一些社会交往活动。所以，家长考虑到孩子的学习需要和生活节奏，要提示孩子有一个固定的作息时间，让孩子形成规律的生物钟，既提高学习效率，又利于身体健康。