分享几个提高物理学习效率的建议

08-17整理

来源：物理网主站（gaozhongwuli.com）

有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有高中生的一门“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）规划好时间，并努力去执行。昨天做了哪些习题？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）研究一类问题解题的切入点，提升解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题也是有规律性可循的。比如，动力学的练习题，都是先要进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找是否有磁通量的改变？而带电粒子在磁场中的偏转，都是先来通过几何关系研究半径。物理网知识总结区为同学们整理很多资料，推荐区查看。

（4）多反思自己的错题，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是最好的“证据”，最能反映咱们在物理学习中的问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括考点是否掌握住、思路是否清晰、切入点是否到位、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难在正常不过了，高中生面对困难不能气馁，要多给自己打气，努力调整好自己的心态，要把每一天都过得很充实。

物理成绩的提高依赖学习方法，另外也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的学习成绩会有很大的提高。

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在本文最后，笔者预祝大家越学越自信，在物理测验中考出好成绩。

文/老高，投稿高中物理网博客，转载必须取得授权并注明文中所有链接。【恶意剽窃、复制，咒你爹娘出门被车撞。】