怎样提高自己的物理学习效果？

08-18-原创

来源：物理网主站（gaozhongwuli.com）

物理网的留言板是站内编辑与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。笔者给同学们几个建议：

（1）要有学习规划，并坚持执行。你昨天比别人多做了什么？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）巩固教材基础内容，找出各个考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，看看各个知识点是如何交织在一起的？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对典型题的深度分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）总结物理模型，整理一类问题的解题思路。物理题是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）错题一针见血的指出了我们的薄弱环节，是值得我们开发的宝藏，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，借助于考卷中的错题，我们可以查漏补缺。认真分析影响自己解题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、运算能力是否过关等等，各个环节都有可能影响解题的时间与正确性。

（5）心理调整对高考生非常关键，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，而且考试多，很多学生由于一两次考不好就闹情绪，进而导致成绩更大的下滑。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面考心态；高三可以说是人生中最关键的一年，大家一定要过了自己心态这一关。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，同样也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，不过，如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的学习成绩一定会有很大的提高。

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（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

在本文的最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/物理网小泽，投稿高中物理网博客，转载必须取得授权并注明文中所有链接。【恶意剽窃、转载，咒你爹娘出门被车撞。】