09-20-投稿

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在寒假或暑假,孩子们可以无拘无束地快乐一阵子,大部分的家长们也会觉得孩子在学校学得挺辛苦的;到假期了,就让孩子尽情地放松一下。在假期里,学生们很容易生活作息紊乱、玩耍过度、依赖电脑、不舍电视。

尽管有假期作业的束缚,大部分的学生并不是按照老师们的要求定时、定量、按部就班地完成功课;要么是在假期的前几天熬夜来加班加点,突击完所有作业,要么就是把所有的作业都拖到开学前几天才做。

孩子们尚未成年,处在长身体的阶段,身体的免疫力、抵抗力都不强,猛地一下子进入假期(或假期后开学那段时间),自己的学习和生活规律,作息时间等就被立刻打乱了,这样孩子们就非常容易患上“假期综合症”。

在课堂上的高中生

应对假期”综合征”,基本的原则就是循序渐进。步入假期,同学们首先要定一个具体的“作息时间表”来约束自己,每天都按时起床,定时定量的做作业,在假期也要养成好的习惯。

家长们在假期里也要多去关心下自己孩子,周末可以陪孩子多做做户外运动,滑雪,逛逛公园之类的,一方面锻炼了孩子的身体,另外也有利于孩子的顺利入睡。同时,家长朋友们也可以抽时间陪孩子逛下图书馆或书店,培养孩子对课外知识学习上的兴趣。

假期里,家长们还要多带着孩子串串门,走亲访友。平时学习比较忙,假期是孩子们向大人学习、向成年人过渡的最好学习时间,学一些基本的交际用语,客套话,和一些交往的基本礼节等,这些对孩子未来在社会上立足有很大的作用。

笔者还特别建议家长们可以利用假期时间,和孩子们一起动动手,做些日常劳动,在这一过程中要注意男孩子和女孩子的不同之处。女孩子和自己妈妈一起学学做饭或洗洗衣服,体会下妈妈日常的辛苦;男孩子和爸爸一起动手洗洗家里的汽车,或清理一下油烟机等等。

假期是一个特殊的学习时间段,这段时间是锻炼孩子自制力、毅力的关键时期,同时也是培养学习兴趣,获取课外知识的重要时期,大家都要认识到这些,把假期时间合理的安排好。

文/苏阳,投稿@物理网博客,转载必须注明所有链接,维持文章原貌。【恶意节选、转载文章内容,全家被车撞死。】

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