月考没有发挥好怎么安慰孩子？

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学校的月考考试孩子物理考得很不好咋办？
学生家长：孩子平时物理挺好的，可是这次月考考砸了。本来是下了功夫的，可是考的还没有班里那些不用功的学生呢。孩子心情很不好。孩子和我都很担心她，愁死了，怎么办呢？月考没有发挥好怎么安慰孩子？
王尚老师：月考考得好与不好，我觉得都不要太看重分数；毕竟这不是高考，不是那种定你终身的考试。
月考考试目的之一，在于让我们找出自己的“盲点”，以便让我们及时补救。在这次的模拟考试中如果没有考出好成绩，不仅对我们的学习无害，从高考备考大局来看反而能帮我们更好的进行后一阶段的复习。孩子知识上的盲点都被找出来了，只要你从此时此刻看清分数，看重漏洞，及时、有针对性的进行弥补和改进，这对最终的高考发挥是非常有帮助的。
不知你这次的考试成绩与过去相比，是进步了还是退步了呢？以我这个场外人的角度来看，你最需要的就是调整。我知道考试考的不好很难过，我都经历过的，所以能感同身受，但是最重要的是恢复信心，纠结通常是无用的。最重要的是知道自己接下去要干什么，并落实。你现在静下心来，最主要的是调整好你现在的学习的精神状态， 和你的身体状态，这次月考都过去了，都已成事实，改变不了的，不要老是想着了，努力备战下次考试吧，用下次的成绩来说话就行了。
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您是孩子的家长，我也给你说几句。很多孩子在学习上总是一副输不起的样子，是因为除了学习她找不到其它能证明自己价值的事情。孩子因为学习不好而对自己生气的行为肯定不是天生的，而是在成长过程中父母或老师的态度所导致的。所以父母首先要考量孩子的成绩对自己的心情有多大的影响，能否在孩子成绩不好时，还能保持一个平静的心和对孩子的信心。这些，都是家长们要调整的。
学物理不能纸上谈兵，课下进行适当的做题演练是必须的。一本好书是帮助同学们提高物理成绩的利器。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样就能通过做题，快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并及时弥补起来解决掉。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的考试是不是这样的。
很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。分析能力及通过审题找到解题的突破口，是获取物理高分的关键；而如何提高分析物理题的能力呢，我觉得还是依赖听课。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，看我的视频讲解，反思我是怎么通过读题分析题意找到突破口，并一步步展开的，这是非常关键的过程。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑，都可微信给我留言，所有的留言我都会回复。只要你肯投入时间，肯下功夫，我确保你能把这本书中所有的题都吃透，消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测，以及一些难点专题讲解，帮同学们提高考试分数。物理自诊断每道题都有视频讲解的物理辅导书，哪道题有问题看视频及时解决掉，学习效率更高效，购买请王尚微信公众号内咨询。
提高物理成绩，绝不是依赖一朝一夕之功，依赖日积月累。
只有平时严格自律，乐于吃苦，用于吃苦，把该做的都做到，都做的最好，考试时拿到高分是水到渠成的事儿。
这个过程的确很漫长、痛苦，却也充满收获感。你做到了，别人没有做到，你就很难被别人超过了。
文/王尚，微信teacherws，北京西城物理教师。