高中生物理学习探讨：考前几天如何准备？

文章分析高中物理考试技巧。考前科学备考重要性，以及如何更科学地备考？

步入高中后同学们要学习的科目多，各科内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有多少多余的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能掉队。高中物理知识难、多且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前同学们要注重科学备考，应针对考试内容进行备考。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，并不会根据考试重点内容展开科学复习。在考试前如何展开备考工作呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，不仅是针对物理，对我们其他学科都是适用的。

五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。每个同学都应该培养这方面的能力。少部分同学有些”懒”，总是想得到”现成”的，他们不知道，自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。

我还建议同学们去查看去年的考试卷子来辅助自己找到这五个必考点，我希望同学们可以去找自己的老师，来要物理考试卷子。有些同学，特别是那些物理考试成绩非常不理想的同学，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。

我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师非常反感的同学是不仅成绩很差，却不上进，不想着怎么改进学习方法，提高成绩的学生。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。

第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是解题没有思路？是基础掌握不牢？还是对题中给出的条件没有看明白？还是自己数学计算能力不过关？等等。

笔者还是要再强调一遍，这些工作一定要自己动手去做。我们都知道，物理学霸们考试成绩总是很好。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我教过的学霸，全都这样准备考试的。

（2）重视应试能力的锻炼。在我们的微信公众号(王尚)内，经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长反映说孩子做作业的时候都会做，但是考试的时候就会犯很多低级错误。有的家长反映自己的孩子做题很慢，考试的时候答不完卷子是常有的事。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。效果最棒的就是最近两三年的考试卷，同学们在演练的时候要严格遵守考试的时间。同学们一定要重视这个演练的过程，不能掉以轻心，一定要像在考场上一样，坚决不能做和考试无关的事情。

有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多做题，是提高物理成绩的必要手段，这点是值得肯定的。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是效果更好呢？同学们可以思考一下。

课后多做题，借助习题演练强化、巩固考点

想提高物理考试成绩，就要立足教材基础知识，在理解的基础上把知识灵活的用来解题，做到其实并不容易；这需要一个长期不断积累的过程。一本好的辅导书对同学们的物理学习是非常有帮助的。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。

想考好物理，逻辑分析能力一定要过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。同学们的逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，跟着我的思路认真思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到解题钥匙的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。

同学们在课后自己做题总有疑惑之处，最希望有人能及时帮自己解决问题，扫除障碍。物理自诊断这本书为同学们提供了这样的便利，书中的任何题都有我的视频，此外我还提供完善的售后答疑服务。不仅如此，期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好地更有针对性地展开复习。

把高中物理学好，考试成绩超过身边的竞争对手，我觉得这三个方面是不可或缺的。首先是同学们的心态。在内心深处同学们要积极上进，要乐于付出努力，要懂得高分是辛勤汗水换回来的，而不能只说不练，空想幻想。我教授物理马上就二十年了，请同学们记住我的这句话：提高物理成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理教学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好、考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

原创：崔强，北京西城教师，文章版权地址

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