初中物理学习：注重调整学习心态不能着急

齐思源老师谈初中物理学习的注意事项，文章主要阐述学习上调整心态的重要性，供同学们参考。

学初中物理心态要调整好

在我教物理的这些年里，我见识过很多学生。其中有不少学物理时表现的太浮躁，无法把心静下来学习。这些学生中有的是非常聪明的，在课堂上经常能回答出学霸都不容易回答上来的问题。

但是，这些同学往往在考试的时候很难考出好成绩。其中还有个女生，平时比较懒惰，考试主要靠考前的突击复习，同时给自己定了不切实际的高目标，总是希望能考班级多少多少名，结果就是考试时压力太大，反而总是考不好。

这些学生，在学习上有一个共性，就是不能脚踏实地，勤勤恳恳的学习，希望不费摧毁之力，一下子成绩就能提高上去。这样浮躁的心态也影响了很多家长。常有家长在我们微信公众号（初中物理七百讲）上留下这些话：

1.如何学好初中物理？我美哦天学到很晚为什么我的成绩一直很低？

2.孩子马上要参加中考，怎么能快速提高成绩？

我给你几个物理秘诀，可以让你家孩子几天内物理成绩提高20分，这现实么？

学习是一个漫长而艰难的过程，不能着急，我们要静下心来，一起聊一聊您孩子物理成绩不好差在哪里？在考试中那部分知识点经常出错，观察学习好的同学，看看自己孩子有什么地方需要加强？

咱们一起找出孩子的五个优势，鼓励孩子继续坚持，还要能够做的更好。咱们一起找出孩子的十个不足，我们可以制定一个学习计划，在三个月、一学期甚至一年的时间里，改进孩子的学习状态，让劣势变优势，何愁孩子的成绩提高不起来？

对于物理基础很差的同学，根据我的教学经验，如果不坚持不懈的努力一段时间（往往是几周甚至更长时间），您的成绩是绝对不可能有明显的提升的。即便是临时上去了，下次很可能有就下去了。从我教学这么多年的角度看，这类事情司空见惯了。

不用努就能学会初中物理？临时抱佛脚也能中考得高分？除了商业培训的广告，你见过真实的例子吗？您可以去您孩子学校里找年龄最大的物理老师，问问他教了一辈子书了，有没有见过这样的学生？

你不需要挑一个晚上一定要学会十个考点，而是希望你能每天分析、理解、彻底消化一个考点，坚持十个晚上。我在反复和同学们说学习不能快，并不是让大家不紧不慢，甚至有些拖延的学习，而是同学们的心态要稳，不要急躁，不要急于求成。

齐老师为同学介绍的这个分析方法是比较通用的。实际上初中物理各个章节又有各自的特点，比如浮力难题侧重多个物体的受力分析和浮力公式的联合使用，电学的难题主要体现在开关的断开和闭合、滑动变阻器的变化引起电路发生改变的分析，以及对各个电表的分析。

因此，同学们还需结合具体章节的特点来灵活对待。

善于利用琐碎时间来巩固考点

在原来的文章中，笔者多次强调利用空余时间巩固课本基本考点。同学们经常这样抱怨：我没有足够的时间复习，其实很多的时间都从身边溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，上厕所的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾今天或这周课堂上讲到的三四个问题。只要每天坚持，你会发现这些琐碎的时间是个大宝藏。

初中生们总是对自己记忆力充满自信，觉得课堂内容听懂了就肯定记住了，其实学扎实，彻底解决掉，还有很长一段距离要走。你今天听明白了，不代表你一个月后还很清晰，中考前是不是还这么熟练就更难说了。

再来说咱们都要面对的中考。中考物理试卷有何特点，其中一项就是综合，这一套卷子是要把我们两年的学习内容都考察到的。很多学生学得很累，确实是下功夫学了，可考点并没有学透学扎实。

这些同学的学习，就是一边学一边忘。这样的学生怎么可能在期末或中考这样的综合考试中拿到高分呢？所以我还是再次强调，同学们应该把这些琐碎的时间利用起来，不断巩固和强化对知识的理解，把知识都学透彻，能熟练运用起来。我们初中物理网，把整个初中的所有知识点都进行了归纳，此外还包括很多的解题方法、注意事项和典型的错题错因，这是非常宝贵的提高物理成绩的资料，希望同学们能把这些资料好好利用起来。

很多同学总是瞧不起这些零碎的时间。一天你不会觉得有什么区别。可要知道初中有三年的时间啊，其他人都把这些琐碎时间浪费掉了，而你却认真利用起来了，三年累计起来这是多少时间？

学好物理，提高考试成绩，只说不练是不会起到任何作用的。科学学习方法，行之有效的辅助工具，努力坚持付出，这些都是必不可少的因素，，是缺一不可的。

原创：齐思源老师，王尚物理教研梯队成员。

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