高中物理学习方法-考前几天怎么科学备考？

原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员。

为什么我们老师们一而再、再而三强调物理学习要多反思，要改善方法，提高效率，是因为很多学生学习费力不讨好，做了太多无用功。物理考试成绩，都是平时学习方法和习惯的体现。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前备考的问题。我在这里分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前要注重科学备考，应注重针对性。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。在考试前如何展开备考工作呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。

五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。我相信同学们有这样的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。

我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。有的学生，特别是成绩差的学生，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。作为一位执教近二十年的老师，我想与同学们谈谈我的看法。

老师虽然不会一定一视同仁，但也绝对不会因为你成绩不好，就看不上你，不喜欢你，老师实际反感的是那些成绩差，还总是逃避，不去努力改进的学生。如果班里物理学的最差的学生来向我要去年的期末考试卷子，我会认为他想要改进自己的学习，有向上拼搏的行动，值得我去尊重。

第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。我们翻看一下自己的错题本，看看最近做错的题目。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是对题中给出的条件没有看明白？自己总是计算错误？等等。

我还是要再次强调，这些工作同学们务必要亲力亲为。很多学生总是觉得我的建议很好，学习方法对自己也很有帮助，可就是动口不动手，不去落实不去执行，考试成绩始终提不起来。班里的学霸们都很重视考前备考，都是这么来准备的。这些学霸都是行动派，都把工作做到位了。

（2）如有时间就来一次模拟考，一定要限制作答时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学考前这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。

（3）重视课后习题演练过程，并梳理解题思路。想提高物理考试分数，同学们一定要立足教材中的三基知识，在此基础上多做一些精选题，掌握住所学知识的使用规则与运用方法。这是一个需要稳扎稳打，逐步积累的过程。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都有我的视频讲解，遇到没有思路的题或做错的题，扫题旁边的二维码就能看视频。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。我特别强调的一点是课下做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上遇到物理难题，其考点可能就是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考试一定是高分。

想考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；总有学生抱怨，遇到难题觉得无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。如何通过审题找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到打开难题大门钥匙的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。

做一道物理题没有怎么办？答案解题方法与自己的不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频还有疑惑，或自己独特的解题技巧，都可以在公众号留言，我们一起探讨交流，帮您解决问题。我还会在期中期末考试前对一些重难点内容进行预测，帮助同学们临阵磨枪，更有针对性地备考。

想学好物理，考试考出高分，超过周围的同学，咋才能做到呢？我觉得，这三个方面是必须的。首先是心态，在内心深处同学们要有吃苦头的准备，要乐于付出持续的劳动，不能只说不练，一味地空想幻想。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理教学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

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