12月27日, 2019
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
学霸总让我们羡慕嫉妒恨。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下多少工夫，物理就能考出好成绩。我一直从事物理教学，我想告诉学生们和家长朋友们，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）在考试前要注重科学备考，应针对考试内容进行备考。很多的学生考前备考工作做得很差，复习起来还是没有重点，效率非常低。在考试前如何展开备考工作呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。
五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。每个同学都应该培养这方面的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。
我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。部分同学，尤其是哪些物理成绩不好的同学，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。
老师虽然不会一定一视同仁，但也绝对不会因为你成绩不好，就看不上你，不喜欢你，我们老师们比较反感的是，明明成绩很差，还不以为耻，反以为荣，不思进取的同学。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。
第二个五，把最近做过的五个景点错题找出来，并且分析错误的原因。我们翻看一下自己的错题本，看看最近做错的题目。是解题没有思路？是基础掌握不牢？还是读题没有读懂题意中的隐含条件？还是自己数学计算不过关？等等。
我要强调一次，这些工作务必要亲力亲为。很多同学总是觉得我们提的建议很好，可就是不去执行，成绩始终提不起来。学霸们都很重视考前备考，都是以这些内容为主，都把工作做到位了。
（2）考前来一次模拟演练，要限制答题时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
有不少同学考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。不可否认，多刷些物理题，对学习肯定有帮助，努力付出也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对学习和考试更有帮助呢？希望同学们能够好好反思这个问题。
（3）适量多做些物理题，通过习题演练诊断漏洞。从听懂了课堂老师讲的，到考场上自己熟练、灵活运用，有很远的距离要走。课后进行适量的习题演练，是进一步巩固课堂内容，深化对考点理解的重要环节。我把物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到做错的或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看视频了。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上遇到难题，其考点可能就是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考场上遇到的基本上都是熟题，考试一定是高分。
想学好考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；很多学生遇到难题无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。如何通过审题找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。逻辑分析能力从来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解与思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，扫码就看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件一步步推导分析，找到突破口的，特别是哪个地方困住自己了。提高分析能力，简单来说就是遇到难题知道怎么去下手找突破口，把学过的东西用起来，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。
做题遇到困惑怎么办？物理自诊断这本书里的任何一道题我们都提供答疑解惑服务。这道题看了我的视频后依然有质疑，或者有自己独特的解题方法，都可以在公众号内交流探讨，这是非常好的学习模式。我还会在期中期末等考试前，预测一些常考点和难点，帮助同学们更有针对性地进行复习。
如何才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是学习心态，同学们在内心一定要乐于付出，勇于付出，别总想着灵丹妙药。我教授物理马上就二十年了，请同学们记住我的这句话：提高物理成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，学习方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学。最后一点，就是课后辅导书要高效，做的题要典型，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题所在，并及时攻克掉。
高中物理所学内容确实有一定的难度，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员，文章版权地址
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文/王尚；高中物理网力学组主编。王尚老师《物理自诊断》每道题都有视频讲解的辅导书，热卖中。点击这里了解更多。
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