物理学习点拨：培养专注力

想提高考试分数？同学们应该多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。今天，重点说学霸们的专注力。

学习要聚精会神

物理学霸们在学习上的专注力，是值得大家冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，最需要自律；学霸们普遍在自律上做得好。

家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？丝毫没有学进去。别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来可是很吓人的。

另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，脑子就走神了，严重影响考试分数。

作为物理老师我经常要监考。我告诉家长朋友们，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下学校的老师。您说考场上都走神，他能考好？

王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。

多做中考物理模拟试卷

迎战中考同学们要提早做模拟试卷，一方面是熟悉题型、题量和难度，另外一方面是借助这些模拟卷来查漏补缺，找到自己薄弱环节，以便接下来更有针对性展开备考。向同学们推荐王尚老师的中考模拟试卷，这本书的最大特点是每道题旁都有个二维码，扫码就能查看对应的视频讲解。这样通过做模拟试卷查漏补缺，并通过看我们的视频及时快速把漏缺之处解决掉。学习效率更高，考试成绩更高。

中考越来越近，各科复习任务都很重，时间非常紧张，同学们要提高效率，落实学习质量。这段时间最忌讳的是，不懂装懂，做过的题稀里糊涂，一知半解就过了。王尚老师的中考物理模拟试卷，除了每道题都配有视频帮助同学们彻底吃透之外，还提供答疑服务，任何一道题看了视频还有不理解地方，或有自己其他解题思路，都可以向我们留言，我们都会及时回复。总之就是最大程度上帮同学们查漏补缺，提高学习效率，把漏缺之处快速有效补起来，把解题思路梳理清晰。

原来不懂的知识点搞懂了，原来不熟悉的地方彻底理解了，原来复杂受力分析题无从下手现在我知道怎么找突破口了，原来电学难题看到就发蒙现在解题思路理清了。

步步为营，踏踏实实地进步，你的考试分数肯定会提起来的。

最后笔者想再次强调下：再科学的学习方法，再高效的辅导书，再好的老师，都是辅助，都是外力。你自己不去努力，是绝对不可能学好物理把成绩提起来的。

感谢小牛顿物理的文字校对与上传工作。

作者：王尚，北京市物理教师，初中物理网（chuzhongwuli.com）力学组主编，著有《初中物理七百讲》系列辅导书。