高中物理教学|学习物理应少做些计划，而应坚持一步步执行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要沉下心来去做事儿

怎样才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得记录、研究错题是高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

今天再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生回复，早就不做了（大概执行了三五天），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头苦干。学物理要踏踏实实的付出努力，要的是稳扎稳打，这是一个过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

为何物理学霸们在课下喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。

其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

多观察班里物理学霸，向学霸学习

班级物理成绩好的学霸们，为何考试中总能拿到高分？因为他们非常善于改进学习方法，不断在提高学习效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否做到思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。