高中物理|物理学习应少做些规划，而要多去努力执行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

如何才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

今天与这个同学聊，问错题本整理的怎么样了，是否一致坚持？学生说，早就不做了（大概执行了三天），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏踏实实的付出，要的是步步为营稳扎稳打，提高考试成绩是一个积累过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？

把物理学好应多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸看齐

班里的学霸都很重视学习方法，重视学习效率。同样的时间内，他们学到的知识掌握的更加牢固，理解的更加透彻，做的习题也多几道题，随着时间的积累，一点一滴的积累，逐渐把其他学生落下了。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否思路一直都跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。