高中物理学习指导-学物理应计划好做作业时间，节省时间|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

规划好时间，提高学习效率

有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。

中学物理的学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏快，必须注重学习方法，提高学习效率。

我分享一个很好的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，养成好习惯。

举个例子：晚上八点到八点半，我把这十道选择题做完，这样，有了压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。

这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下来很多学习时间。

把物理学好课下要尽量多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸看齐

我们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改进学习方法，是因为学生们普遍存在低效学习的问题。在我看来考试卷子的成绩，都是同学们平时学习方法的体现。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？自己是否思路总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了归纳？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。