高中物理学习方法-物理学习培养专注力特别关键|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学习要注意力集中

班里学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下的学习，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。

妈妈电话响了，学霸们不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。

学霸呢？基本上不会受到外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三、五年呢？

学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。

另外，如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试成绩。

学好物理要多做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

另一方面，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。