高中物理：物理学习少做些规划，而要多去努力践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率的方法，而是要能一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

昨天我再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三五天），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头苦干。提高学习成绩要踏踏实实的付出，要的是稳扎稳打步步为营原文作者王尚老师，提高考试成绩是一个积累过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

为什么物理学霸们都喜欢刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

多观察学霸，向学霸学习

对比来看，班里的学霸都特别重视学习方法，特别注重效率，在相同的时间把课堂内容学得更扎实，理解得更透彻。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？

3、在考前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。