高中物理教学指导：学物理应少做些计划，多去努力执行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要沉下心来去做事儿

如何学好物理？今天王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我物理错题本的使用，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，能查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了一些建议，学生也保证认真执行。

今天再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生回复，早就不做了（大概也就执行了一周），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏踏实实的付出，要的是稳扎稳打步步为营原文作者王尚老师，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考试考不好，理由更多！

课后多刷题对提高物理成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？

答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸看齐

如果你留心观察，你会发现学霸们都很重视学习方法，总是想方设法提高学习效率，培养好习惯。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？自己思路是否总在跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。