高中物理教学指导：要划分好做作业时间，提高学习效率|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生、家长觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。

学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。

向同学们分享一个很好很高效率的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天每门科目都坚持，要培养成学习习惯。

举个例子：晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节省学习时间。

这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

课后多做题对提升物理成绩是很有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

多观察班里物理学霸，向学霸学习

那些考试成绩好的学霸，都特别重视学习方法，培养好的学习习惯，不断改进和提高学习效率。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否做到思路总在跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。