高中物理教学指导|规划好作业时间，节省时间|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天疲于应对，没有多少属于自己的时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。

向同学们分享一个很好很高效率的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，养成好习惯。

举个例子：晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样，有了压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。

就这样，每个科目都把时间计划好，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下来很多学习时间。

为何物理学霸们在课下都喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

多观察班里物理学霸，向学霸学习

物理学霸都非常重视学习效率，积极主动改进自己的学习方法。同样的时间里，学霸们学到的知识更多，做的题更多，考点理解的也更加扎实、到位。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己思路是否一直都跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了总结？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。