高中物理学习方法|应重视物理错题的分析，注意学习专注力|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

重视错题与专注力

同学们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有多少多余的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。

近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。

记录物理错题，分析错题，是学好物理的好方法，这个方法同学们也应该都听过。

错题是记了，可课下自己看了多少遍？认真总结分析错因了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。

再说专注力，这也是非常多中等生学习薄弱之处。

学霸们在学习上的专注力，值得学习与借鉴。课下的学习，全靠自律；学霸们在这一点上做得非常好。

举一个例子说注意力不集中。老师在上课讲题，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故，老师肯定会接着讲课。

别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。

不仅课堂上，课下做题，甚至考场上学生们都会走神。

作为物理老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。

您不信？开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

学好高中物理要尽量多刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

向物理学霸们学习

相对来看，班里学霸们总是特别重视学习方法，特别注重调整自己，在同样的时间总能把知识学得更深入，理解得更透彻。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。