高中物理学习指导|要努力看齐学霸，提高自己课下学习效率|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要提高学习效率

有家长说，自己孩子挺用功的，每天学习很晚，做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？

功夫下了可总考不好，这十之八九是学习效率不够高。

改善学习效率，提高考试分数，要找出自己和学霸间的差距，向周围学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高自己。

比如说，学霸课堂听课特别认真，自己比学霸还认真吗？

比如说，学霸课下经常反思解题方法，寻找通用的物理解题规律，自己是不是也做了？

比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都认真做到了？

……

总之，有很多可提高的地方。不断寻找自己与学霸差距，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。

习题演练对提高物理分数是非常帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。

其次，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

反思自己与学霸差距

你仔细观察，那些物理成绩好的学霸，都特别重视学习方法，养成好习惯，不断提高学习效率。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？课堂上自己思路是否一直跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。