高中物理教学指导|要计划好作业时间，提高效率|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

规划好时间，提高学习效率

有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没什么额外时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效果与学习效率。

向同学们分享一个很高效的方法，就是限定自己做作业时间，每天坚持，养成好习惯。

举个例子：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。

这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

想学好高中物理应多做题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

多观察学霸，向学霸学习

成绩好的学霸都很重视学习方法和效率。在相同学习时间内，知识点学的更加牢固，解题方法也更清晰，逐渐就把其他人超过了。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？自己思路是否总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。