高中生物理教学探讨之物理考试前怎么备考？

作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。

为什么我们老师们一而再、再而三的强调学物理要反思，要改善方法，提高效率，是因为同学们在这里做的不好。物理考试成绩，都是平时学习方法和习惯的体现。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前要重视科学备考，要注重针对性。考前备考工作对于许多同学来说，做起来很难，效果很不好，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。在考试前如何展开备考工作呢？我把王尚老师曾提到的的五五备考法则分享给同学们，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。

五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。我们可以通过翻教材，查笔记，自己来找，并且去做预测。我相信同学们有这样的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。

我有一个小小的经验，就是利用好去年的考试卷子，来帮助我们找到五个必考点，向自己的老师要物理考试卷子是一个不错的手段。有的学生，特别是成绩差的学生，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。

我们老师们绝不会因为您成绩差而看不起您，不喜欢您，老师实际反感的是那些成绩差，还总是逃避，不去努力改进的学生。如果班里物理学的最差的学生来向我要去年的期末考试卷子，我会认为他想要改进自己的学习，有向上拼搏的行动，值得我去尊重。

第二个五，分析自己最近做的题中五道典型错题的错误原因。我们翻看一下自己的错题本，看看最近做错的题目。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是不理解题意？还是自己数学计算不过关？等等。

我需要再次强调，一定要亲自动手，亲力亲为。很多同学都认为，学霸们考试通常都会取得好成绩。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我知道的学霸无一不是这样准备的。

（2）考前进行次模拟考试，请务必限制答题时间。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助呢？还希望同学们能多反思一下。

（3）课后适量多做些题，在习题演练中巩固考点。课后通过做题演练来进一步深入理解考点运用考点是非常重要的，学习物理不能纸上谈兵，需要大量的演练才能把考点学到心里，才能做到彻底理解，几乎所有的学霸都是做题狂人。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。

想考好物理，逻辑分析能力一定要过关。如何通过审题找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到打开难题大门钥匙的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。

同学们课后做题总时有疑惑之处的，最希望有人能够及时帮助自己解决问题，扫除障碍。物理自诊断这本书为同学们提供了这样的便利，书中的任何题都有我的视频，此外我们还为购书者提供答疑服务。不仅如此，在期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好展开复习。

学好物理，考试成绩超过周围同学，我觉得三方面是必不可少的。首先是自己的心态，在内心深处同学们要积极进取，要乐于、勇于付出，要懂得好成绩是努力换回来的，而不能空想幻想。我教授物理马上就二十年了，我请同学们记住我的这句话：提高物理考试成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，要能通过这些题找出漏洞，诊断出问题，并及时攻克掉。

高中物理知识确实有一定的难度，班里的竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员，文章版权地址

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