高中物理学习指导|物理学习要少做些计划，多去努力践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

如何学好物理？今天王尚老师很些感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我物理错题本的使用，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

今天与这个同学聊，问错题本整理的怎么样了。学生说，早就不做了（大概执行了三五天），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如埋头苦干。学习需要踏实的努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？

为何物理学霸都喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

另一方面，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

反思自己与学霸差距

我们老师们为啥一而再再而三强调学物理时要勤反思，强调要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。物理考试成绩，都是平时学习习惯的体现。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否思路一直都跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。