高中物理教学指导|学物理应规划好做作业时间，提高学习效率|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

规划好时间，提高学习效率

有都是同学觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，没有多少属于自己的时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法，提高学习效果与学习效率。

分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天都坚持，并养成习惯。

比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己一定压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节约课下学习时间。

这样，每科都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。

为什么学霸们都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。

第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸们学习

那些考试成绩好的学霸，都很特别重视学习方法，养成好习惯，不断改进和提高学习效率。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？自己是否思路一直都跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。