高中物理学习指导：计划好做作业时间，节省时间|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

规划好时间，提高学习效率

有学生、家长觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天疲于应对，没有多少属于自己的时间。

学习时间是非常紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。

分享一个很好的方法，就是限定自己做作业时间，每天都坚持，并养成习惯。

举个例子：晚上九点到九点半，我把这十道物理选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节省学习时间。

这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。

为何物理学霸们都喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

反思自己与学霸差距

那些考试成绩好的同学，都特别重视学习方法，不断改进提供学习效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。