高中物理教学指导-在做计划前，应先冷静分析学习问题|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

很多学生在物理学习上很盲目。比如制定自己的学习计划前，不会冷静分析自己的学习问题、不足之处，导致制定的学习计划不合理，执行不下去。

学习计划与学习方法都是要因人而异的。有的学生物理基础知识掌握很差，这是事实。要放假了，孩子却给自己的规划是做一本很有难度（难题很多）的物理辅导书，这是执行不下去的。

也有同学很激进，想着用十天做完十套卷子，一天一套物理卷子啊，这也是不合理的。首先你没有这么多空余时间，其次即便是你投入了这么大量的时间做题，还有时间去认真消化吗？

我接触过很多学生，制定计划时意气风发、信心满满，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持不过一周就搁置了。

时间久了也就麻木了，同学们觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有充分冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没有认真研究。

比如，班里物理总考第一名的学生，其学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬是毫无意义的。

总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。

为啥物理学霸们都喜欢狂做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

反思自己与学霸差距

如果你留心观察，你会发现那些学霸们都非常重视学习方法，重视提高学习效率，培养好习惯。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否做到思路总在跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。